Descubre los programas diversos e integrales de atención plena para aprendizaje pleno que ofrecemos
Eoga ofrece programas diversos e integrales en las escuelas, para padres y educadores, para niños entre 5 y 12 años, para jóvenes y adultos hasta 6O años, para adultos mayores de 65 años, para madres con sus hijos de 1 a 4 años, para parejas de adultos y para celebraciones adaptadas a temáticas o gustos personales.
Clases de yoga y mindfulness para niños en español, directamente en las escuelas, como complemento de los procesos educativos en todos los niveles. basada en valores y educación, impartiendo herramientas para el desarrollo socio-emocional, fomentando la actividad física como base del autoconocimiento e impartiendo técnicas de relajación y atención plena con el fin de preparar la mente de los niños para un aprendizaje pleno.
Taller dirigido a adultos guías, acompañantes, padres y maestros que quieren adquirir herramientas para ayudar a sus niños a autorregularse y vivir de una manera relajada y tranquila, más concentrados y dispuestos al aprendizaje, tener un mejor ambiente familiar y ayudar a manejar los nervios y el estrés general que se presentan a edades cada vez más tempranas.
Un espacio de inclusión y de apertura emocional, creado para niños entre 5 y 12 años cuyo objetivo es fomentar el amor propio y la aceptación bajo el lema "Creer en mí mismo y Ser auténtico", conectando los valores con nuestras acciones, acompañando a los niños a mirar hacia dentro de sí mismos para descubrir su esencia y potenciar sus capacidades. Con metodología educativa que basada en el yoga
Un espacio para prácticas de Yoga y Mindfulness adaptadas a cualquier nivel, para jóvenes y adultos hasta 60 años. Se enfoca en el concepto de Renacimiento personal, y transformación profunda del Ser, con una nueva perspectiva, fortaleza o sentido de propósito. En este grupo se enfatiza la capacidad de reinventarse, de superar obstáculos y límites mentales.
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